做好产检生健康宝宝 孕期不要走入这些误区

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做好产检生健康宝宝 孕期不要走入这些误区

2017-07-28  来源:  作者:  编辑:李光彩

核心提示:顺产还是剖宫产,这是每一个准妈妈都要面临的抉择问题。徐州市第一人民医院产科主任张曙萱提醒产妇,做好围产期检查,重视产前评估,合理选择分娩方式。

  

顺产还是剖宫产,这是每一个准妈妈都要面临的抉择问题。徐州市第一人民医院产科主任张曙萱提醒产妇,做好围产期检查,重视产前评估,合理选择分娩方式。

     张曙萱介绍,目前,存在几大误区。一是认为剖宫产安全省事,并发症少,有顺产条件却选择剖宫产;二是不重视围产保健、产前评估和试产,错过了顺产的机会。三是过度进补,不会科学地控制体重,造成巨大儿的增多。四、因为将来生二胎,需要剖宫产却盲目要求阴道试产。“事实上,只要选对医生,做好围产保健,80%左右的女性都能实现顺产,通过自然而健康的分娩方式迎接自己可爱的宝宝。”张曙萱说。

    张曙萱介绍,相较于剖腹产的“麻一下,挨一刀”,自然分娩要耗费数个到20个小时不等,但却是最自然而且健康的分娩方式。“有些准妈妈出于对自然分娩的不了解,认为长痛不如短痛,因此主动选择挨上一刀;有的是认为剖宫产比较安全,大出血等并发症少。甚至还有的为了选一个好时辰、吉时,而选择剖宫产。其实,这些都是观念上的误区。”  

     补品并非吃得越多越好孕期要合理控制体重

     除了观念上的误区,孕期盲目进补、不注意控制体重,也是影响准妈妈们错过顺产的原因之一。张曙萱提示说,孕期体重增加多少有着严格的控制标准,根据个人孕前体重的不同略有差别。一般来说,正常体重指数的孕妇在整个妊娠期间,体重增加12.5-15公斤。而她接诊的个别产妇,一个月的体重就增加了15斤,增加8斤、10斤的更大有人在。

      张曙萱说,产妇并不需要吃人参、鹿茸等补品,发现怀孕后,一定要尽早进行围产保健,根据医生的建议完善饮食结构,同时要保持一定量的运动, “比如孕妇操、孕妇瑜伽等,锻炼腹部肌肉、腰底和盆底的肌肉,使关节韧带得到放松,这样能够增加产力,使分娩更顺利。”

    莫忽视围产保健不只是看胎位、称体重、量血压

    被简称为“围保”的围产保健,是实现顺产最重要的保障。张曙萱说,围产保健的目的就是预防、控制、解决问题,具体来说,包括对孕期血压、血糖、体重等多方面的综合监测与控制,同时也涵盖了孕期的教育,对孕妇心理的关照。做好围保,可以将孕产妇的各项指标异常提前规避,从而把影响顺产的风险降到最低。有很多平常看似不容易注意到的因素,都会成为孕期致命的杀手,比如高血压、甲亢脐带异常、糖尿病,这些都会致命的。尤其是产妇心理上的变化,更需要专业的医生进行关注和疏导。

    “真正做得好的围保,不只是查胎位、称体重、量血压这么简单,很多产妇平时不重视,结果临产一检查,体重超标、血糖超标、血压有问题。有的准妈妈恶心呕吐厉害,自己认为是早孕反应重,不注意,等到酮体酸中毒才去医院。这些都非常危险。所以一定要及时到医院进行围保。”

    张曙萱介绍,围产保健从备孕期就要开始着手,并一直贯穿整个妊娠期间,只有一个健康的准妈妈,才能孕育健康的宝宝。一般来说,早期4周查一次,从28周开始,两周就要查一次,36周的时候由于临产情况变化快,每隔一周就要做一次围产保健,因为每一次的检查都有其特有的时间及目的。

    围产、产前评估、试产  “三道保险”助力完美顺产

    如果说围产保健是保证顺产的第一道保险,那么产前评估和试产,则是顺产“三道保险”中的另外两个。张曙萱说,产前评估是对产妇和胎儿整体状况的综合筛查,医生要先了解产妇所有孕期检查指标,指导产妇骨盆情况及胎儿大小,在了解孕妇的心理状态后进行综合评判,医生会告诉准妈妈能不能顺产。

    随着二胎放开,高龄产妇增多,再加上有些产妇头胎选择的剖宫产,造成疤痕。这些都增加了生育的风险,也增加了产前评估的必要性。而对于没有生过孩子的准妈妈来说,通过良好的围保、产前评估和试产,八成以上都能顺产。

    据了解,市一院产科已建立了全新的顺产评估体系,可以做到精准判断胎儿胎位、体重;精密测评孕妇产道、产力、骨盆指数等。 “通过初评和复评相结合的方法,准确预判自然分娩的可行性。不仅有效避免自然分娩转为剖宫产,减少新生儿呼吸窘迫等并发症,还可以让医师提前掌握产妇情况,及时处理各种突发状况。与产妇对话交流,可减少她的心理负担,提高顺产率。” 该系统适用于所有孕妈妈,特别是有过剖宫产分娩经历想自然分娩的女性、高龄妊娠者、高危妊娠者等情况的准妈妈们。

                                              (焦海波黄玉梅)

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