徐州日报社多媒体数字报

“百善孝为先”,为了引导孩子们学会感恩、尊敬长辈,昨日上午10点,九里街道九里新苑社区举办“最美夕阳红”活动,并邀请辖区的幼儿、老人一起庆祝重阳节。让老人们通过表演释放活力,展现自己的健康生活;让孩子们通过赠画、捶背、听老人唠嗑、才艺表演等,使他们学传统、懂礼节。

老幼大联欢

夕阳无限好,人间重晚情。昨天上午,九里街道九里新苑社区小广场坐满了围观群众,非常热闹。除了辖区幼儿园的小朋友以及他们的家长以外,社区很多老人也来到这里。记者在现场看到,老人们脸上都挂着慈爱的笑容。小朋友们表演着舞蹈,多才多艺的社区老人们也纷纷上台展示。除了大合唱,还有乐器合奏、曲艺串烧、舞蹈、快板、评剧、武术、龙珠健身球表演等,形式多样、内容丰富,每一个节目上演,都能赢得大家的阵阵掌声。中间穿插了热身小游戏活跃气氛,现场一片热闹欢腾的氛围。

“看着妈妈穿着华丽的服饰、跟随歌曲跳着律动的舞步,原来她们是如此的青春活力。”一位现场观看节目的演员家属说,这次活动让她感触很大。之前都是觉得只是父母有个消遣的爱好,没想到他们练习得这么认真。

“听说社区有重阳活动,我就毫不犹豫的报名参加了。”刚跳完舞的李女士长舒一口气说,这次重阳活动给她们老年人搭建了公益平台展现自己,圆了她们老一辈登上舞台的梦想,为了能展现出老年人们的青春欢乐,邻里活动热闹登场,她们在之前的排练时丝毫不敢懈怠。

在大家欣赏节目的同时,西点师也在现场制作着精美的大蛋糕,祝福老人金秋快乐、长寿安康。年幼的孩子们给老人们捶背、听他们唠嗑,给他们送上自制的贺卡,提前祝他们节日快乐。

阳光、开朗是这些老人们给人留下的印象。记者随后也采访了其中两位,听他们讲述自己的夕阳生活。

“我的身体不比年轻人差”

每天早晨6点到9点之间,在九龙湖广场,都有一大群市民抱着中华龙珠健身球,做着健身操,健身强体。火红的“龙珠”上下翻飞,汹涌澎湃,大气磅礴,蔚为壮观,成为城区晨练一景。李爱莲就是其中的一员。

李爱莲很喜欢健身球。这几年,从柔力球、单球、双球、到腰鼓等,她都学了一遍,而且每一样还都练得有模有样,逐渐成了健身带头人。每当社区、街道或者区里有什么活动比赛时,她都会积极组织、带领社区居民练习、参赛。“说实话,名次并不重要,我们就图个乐。”2012年,一个偶然的机会,她接触到中华龙珠健身球。那一次她到贾汪办事,看到一位从河南请来的老师正在教人学习中华龙珠。她非常感兴趣,跟着老师学习了好多天。从贾汪回来后,她又通过视频搜索、学习,逐步规范动作。

“中华龙珠健身操是一项适合中老年人运动的项目,能满足不同中老年人的健身需求。”她说,中华龙珠健身操来源于古老的民间“龙舞”以及“二龙戏珠”,经过几千年的传承演变,融合了中华武术太极、八卦和民间舞蹈“狮子滚绣球”等杂艺,逐渐形成一项以医疗康复为主,同时兼顾体育健身和健美塑形的新兴体育运动。练习时只需双手抱紧直径约45厘米的“中华龙珠”,运用正确的方法运动,就能有效运动脊椎,以达到防止脊椎病变、改善心脑供血、调节内分泌、增强免疫力的效果。

5年来,她带动了周边一百多人练习这项运动。现在每天早晨6到9点之间,在九龙湖广场,都有一大群市民抱着中华龙珠健身球跟着她做健身操,火红的“龙珠”上下翻飞,成为一道亮丽的风景线。

李爱莲说,运动使人年轻,运动也使人乐观,她觉得自己现在的心态非常好,每一天都过得很开心。更重要的是,身体也更健康了。“别看我今年66岁了,我的身体可一点都不比年轻人差。不管是比健步走还是其他什么项目,有的年轻人可能还不如我呢!”她爽朗的笑声感染着周围的人。

“爱管闲事”的练家子

在昨天的活动中,78岁的王立功表演了精彩的双刀。除了双刀之外,他还擅长单刀、长枪、长拳、外家拳、九节鞭等。虽然已年近八旬,但他身子骨非常好,金鸡独立、提膝扣腿、提膝蹬脚……动作敏捷,干净利落。

“我从11岁开始跟着大舅开始学武术,他是一位武术教官。”王老说,这些年来,他一直坚持义务教授孩子们学武术,最多的时候一次带十多个学生。带着孩子们一起强身健体,传承传统武术,对他来说是一件非常快乐的事。

王老还非常“爱管闲事”,一身好功夫的他可谓小偷们的克星。几年前的一天,他在原湖北路农贸市场看到3名男子形迹非常可疑,便提醒一位买菜的妇女多加注意。第二天,这3名男子找到他出言威胁,并打算动手。“我当时上前锁住其中一名男子的咽喉,勾腿上步,将其中一人按倒在地。接着右腿踢倒另外一名男子。第三个人见到后,吓得想拔腿就跑。”他回忆时颇感骄傲。

还有一次,他在农贸市场看到一位20多岁的男子抢了一个妇女放在车篮里的包。他追出六七十米赶上了小偷。随后,他一把揪住小偷的后衣领,一勾腿,把小偷掀翻在地。从小偷手里夺回包后,失主也赶到了。此外,在汽车站、公交车站,他还曾制止过多次偷盗事件。“我看到小偷就会对他们说‘赶快走,别在我面前表演。’”他笑着说,这句话也曾吓跑过不少小偷。

邻里之间帮个忙,王立功更是有求必应。磨刀、做小板凳……只要能干的,人家一说,他立即上前帮忙。社区居民都说,希望像王立功这样“爱管闲事”的热心人能够再多一些。

文/记者 姜莉萍 图/记者 秦媛